提起奥运会，再提起乒乓球，没人会不第一个想起中国并心服口服地竖起大拇指。

而如今的中国乒乓球之所以能屹立在世界之巅，也是因为多少代人的共同努力造就的。

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在这些人里，不乏一些曾经披荆斩棘、征战球场为祖国屡次夺得荣誉的前辈。

比如刘伟，就是其中一个，虽然如今的她隐退了，但她偶尔还是会给中国乒乓球队的后辈们传授经验。

01刘伟你也许陌生，但金牌不陌生

1991年，中国的乒乓球和如今提起便令世界闻风丧胆的地步还差得好远，国乒的成绩一直很不理想，更没有夺得金牌。

这可难坏了总教练刘国梁。

因为中国的乒乓球正处于低谷，外有国际的虎视眈眈，若是不努力培养人才一不小心就会被赶超。

所以刘国梁冥思苦想，想让自己的前辈刘伟来当自己的帮手。

是的，听起来陌生的刘伟是刘国梁的前辈。

1969年，刘伟出生在山东聊城，她自小就活泼好动，十分开朗。

因此，父母见她有如此好的精力就想让她专门学习乒乓球，以有个好的体魄，健康成长。

但她的父母也没想到，这一送就成就了女儿的冠军之路。

1983年，刘伟凭借出色的天赋进入国家乒乓球队，到1985年的时候，刘伟已经拿了三次全国少年乒乓球赛女单冠军。

1986年，她又获得全国乒乓球锦标赛女单和混双两项冠军，前后共拿了7次冠军。

到了1991年的时候，刘伟又和王涛拿下了千叶第41届乒乓球大赛的双打冠军。

所以，毫不夸张地说，刘伟成了将中国乒乓球拉出低谷的第一个巾帼女英雄。

然而这并没有结束，即便已经如此出色，刘伟还是苦练球技，日复一日地努力奋斗，为了给日后的生活做铺垫。

她更是“文武双修”，进修文化知识，在一般人退役后回归平凡的时候，刘伟已经完美蜕变。

1995年的时候，第四届世界杯女子团体赛冠军还是刘伟，1996年，亚特兰大奥运会女子双打冠军第四名。

还是刘伟和当时的国家队成员乔云萍。

光是她当冠军的次数，说起来嘴都会觉得累，但坚强上进的刘伟却不仅满足于乒乓球界的成就。

她1999年读了北大的法学院，拿了学士学位，2015年又拿了北大的教育学博士学位。

刘伟就是这样一位奇女子，乒乓球世界传奇的缔造者。

所以，当刘国梁找到刘伟时，她毫不犹豫地出山了。

“现在我们国家有很多优秀的运动员，但却特别缺少好的教练。”

刘国梁找到刘伟时，就是这么说的。

虽然90年代时信息技术不像如今这么发达，刘伟和众多优秀的人也没能像张怡宁、邓亚萍他们一样有着响亮的名号。

但只是因为那时候还是中国乒乓球崛起的时期而已。

为了改变被世界敌对的局面，刘国梁和刘伟不断钻研乒乓球的技艺，90年代的时候，刘国梁他们还面临一种困境。

就是国际上为了制衡中国，特意针对中国实施了很多限制性规则。

但可惜的是，我们的队员每次都能灵活应变、极速适应，他们的聪慧与勇猛、精湛的技艺加持，才让中国的乒乓球有了不可撼动的地位。

刘伟做了教练以后，不仅对自己的队员关怀备至，还将队员的日常放在第一位，永远无私奉献，她表面热情开朗，内心又无比细腻。

她总能很周到地照顾到每一个人，并冠以最专业的技能。

就连刘国梁从前，都受过刘伟的照顾。

02刘伟亲自指导刘诗雯，再创辉煌

刘诗雯是谁？为什么能得刘伟亲自指导？因为她是和刘伟一样从年少便披荆斩棘的姑娘。

2021年11月，刘诗雯在国乒担任助理教练，2022年2月25日，新加坡大满贯赛事主委会宣布刘诗雯的单打正赛参赛资格。

虽然这个叫刘诗雯的女孩在刘伟大杀四方的时候才刚刚出生，但是她和刘伟一样。从小便和乒乓球结缘，并一路坚持不懈夺得多个冠军的人，而她们二人也因此结下了师徒之缘。

“我从小我妈就一直告诫我是个丑小鸭，必须不断努力一直努力才行”。

刘诗雯从小就被妈妈训练，因为她妈妈很喜欢乒乓球，所以刘诗雯4岁就拿起了乒乓球拍。

2004年，13岁的刘诗雯就进入了国家队，并一举拿下了团体冠军和女双冠军。后来，在2005、2007、2009、和2011年，刘诗雯每年分别都有一个冠军。

虽然，刘诗雯被视为国家队的种子选手，但在刘国梁眼里依旧是需要关爱的小女孩。

“他们虽然是国家队的选手，每个人毋庸置疑都肩负着无可比拟的重担，肩负着国家的荣誉和希望。但同时他们说白了也还只是孩子，不能把他们想得那么的全能，这不公平。”

心思细腻的刘国梁其实心里一直犯难，他想给这些孩子们好的训练环境，但是自己一个人却难免分身乏术。

所以，他才想到了自己的前辈刘伟。

“以前她就像个大姐姐一样，非常地照顾我们选手，亲自给我们做饭吃、还给几个很小的孩子洗衣服--”

想到曾经刘伟鼓励自己、帮助自己并取得成绩的过往，刘国梁总是满怀感激，眼中充满了坚定与感动。

刘国梁确定，这个教练除了刘伟没人更合适。

女孩子心思细腻，思维逻辑也和男孩子不同，作为总教的刘国梁不知道怎么去处理他们的情绪，于是，刘伟亲自上阵，成了刘诗雯的教练。

因为曾经试图退出过国家队，所以刘诗雯很让观众担心，直到后来一段刘伟给刘诗雯当陪练的视频流出。

大家才放心，有刘伟这样的前辈坐镇，刘诗雯一定可以。

虽然对运动员来说最重要的也是青春那几年，但就因为青春年少，即便是国家队遭遇一些挫折也和普通人一样需要鼓励，需要安慰。

每个人都在成长的路上一去不返，体育精神需要同心协力，更需要传承。

虽然年逾50，但刘伟女神风采依旧，而且她的精神头一点都没变。

刘国梁把刘伟请回来，除了是帮助年轻的孩子们做辅导，还有一个通俗却没人敢反驳的目的：震场面。

因为除了是世界冠军、北大博士，刘伟还曾被评选为山东十大杰出青年，对于辅导选手们的心理和技能，刘伟也是完全有自己的一套方法的。

刘诗雯经历过最重的一次打击，就是曾经莫斯科世乒赛上因为队友丁宁失利而受到了惩罚。

从此刘诗雯忧郁了好多天，那次事件也让国家队的教练们意识到，年轻的队员虽然精力旺盛但心理素质还是差一些。

于是，刘国梁一边进行战术上的宏观指导，每天对他们的技艺、球法苦加练习，甚至刘国梁自己还会在其他人休息的时候加练。

因此在硬性配置上，有了刘国梁孔令辉这样的大满贯教练，是如虎添翼。

其他的软实力方面，就要看刘伟的辅导了。

03不灭的国乒精神

在训练队员的时候，刘伟可谓是吃尽了苦头。

她每天早上5点多就起床，6点半就到训练馆，也不吃早饭直接空腹训练，陪大家练习发球、接球的技术。

训练到7点半左右的时候才会暂时结束训练开始吃早饭。

早饭结束后，只短暂休息一会儿他们就又投入到训练中，一直到晚上10点，除了必要的吃饭，他们从来没有停止和休息。

曾经有老外这样评价中国的乒乓球队员：“也许你可以打败中国，但你不可能打败他们。”

没错，虽然刘诗雯曾经历过一点的挫败，她有过退役、有过伤病，但她和刘伟一样，国家需要的时候从不退缩。

他们心中这团熊熊的国乒之火永远都没有熄灭过。

所以，有乒乓球的前辈们指导后辈，才能兼具体力与精神，才能达到最完美的融合。

刘诗雯也好，任何一个普通人都好，谁都经历过挫折，训练的生活更是无比的枯燥和乏味。

但就像是闭关修炼与世隔绝的人一样，没有喷香诱人的街边烧烤，没有上头的爱情电视剧，优秀人的生活注定如此。

而刘伟更是亲口验证过：刻苦、勤奋，就是她拿了7个冠军的秘密。

无论是刘国梁、刘诗雯还是刘伟，他们都代表着永不言弃的国乒精神，在他们心里，国乒就是自己。

他们的一生也早已与国乒融为一体，他们不服输、不畏惧，能克服一切压力，战胜困难。

作为我们普通人，说像他们一样将国乒视为生命可能有些苛刻，但抛去国乒，他们每个人遇事坚持不懈的精神却是通用的。

这世上有多少人眼高手低，吃不了平凡的苦，只觉得他们是世界冠军，光鲜亮丽，但现在想，任何一份成功，可能会离开脚踏实地的奋斗吗？

国乒会一年比一年强大，正如我们中华儿女的精神。

这份民族的壮丽也会永远凝聚在一代又一代选手身上，和无数曾奋战在奥运会战场上的前辈们身上，而我们唯一要做的，就是全心去敬畏。