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从2020年春节开始，一种叫“新型冠状”的病毒开始闯入了我们的生活。随后，什么德尔塔、奥密克戎这些让人闻之色变的词已深深地影响到了我们的生活，而以前从未听说过的什么核酸检测、健康码、行程码、大白、静默、阳了等新名词现在已为大众所熟知。如今疫情已经过去了三年，也许很多人会深思：这三年我们经历了什么？如今随着疫情防控政策的调整，我们又将如何面对“后疫情时代”？三年来，伴随病毒的毒性削弱，疫情防控的措施不断优化调整，我们的生活已逐步恢复正常，迈入了“后疫情时代”。三年来，中国有效处置了百余起聚集性疫情和五波全球疫情冲击，保护了人民的生命安全和身体健康，感染率、重症和死亡人数保持在全球最低水平。正是国家不遗余力的保护，才让我们这三年扛过了新冠原始株、阿尔法、贝塔、德尔塔变种，才让我们有条件、有体力对抗今天毒性较弱的奥秘克戎。这也是疫情防控政策调整的重要原因。所有事物的发展都是有一个过程和规律的，不可能是一成不变。疫情三年了，全世界都在总结反思，各个国家的防疫政策都必须符合实际。中国的政策经过实践检验证明是科学的、客观的，也是最重视生命安全保障的。我们应该感谢伟大的祖国，保护了我们三年。需要强调的是：“防控放开不意味着躺平，取消全员核酸更不意味着放弃抵抗！”如何做好自我防护是后疫情时代我们每个人的命题。过去这三年，疫情占据了我们很多的时间和精力，但现在新冠病毒已经回归“乙类乙管”，接下来我们是不是也要及时调整心态，努力做好自己的事情，规划好自己的人生，认真过好自己的生活。如今正值寒冷的季节，也是病毒传播的高发期，为了您和家人，请自觉做好自我防护，远离病毒！2023年来了，接下来会有很多美好等着我们去实现，也有很多目标等着我们去完成，一起加油，希望大家都能皆得所愿。